Kötü beslenme ve depresyon arasında bağlantı olduğu anlaşıldı.
İşte RUH halinizi perişan eden gıdalar.
Şeker ilaveli içecekler-yiyecekler
Glisemik derecesi yüksek modern buğday ekmeği-karbonhidratlar
Tatlandırıcılar
Kızartmalar-patates kızartması
Kötü yağlar
Nitrat ilaveli gıda.
Dünyanın iyiye gitmediği günlerdeyiz ama “enseyi karartmaya da gerek yok.”
Binlerce yıllık Türk tarihinde genel eğitim seviyesinin çok yüksek olduğu iki dönem vardır.
Timur dönemi Orta Asya Türklüğü
Cumhuriyet Türkiyesi
Kendimize inanalım-Disiplini bırakmayalım-Ertelemeyelim.
Savaş ve “kelebeğin 7 kanadı”:
Elektrik
Petrol
Su
Gıda
İlaç
Hastane
Tedarik zinciri
Şimdi anlıyormusunuz neden”Ekektrik”zincirin ilk halkası ve kelebeğin birinci kanadı?
Hayat durur, şehirler lağıma döner, insanlık çöker!
